⒈ 即夫蒙。古西羌姓。
⒈ 即 夫蒙。古 西羌 姓。
引唐 王维 有《奉和圣制送不蒙都护兼鸿胪卿归安西应制》诗， 赵殿成 注：“不蒙，蕃将之姓。”
1、少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
2、镜不蒙尘可照人，人不染污可树威。
3、睡眠日，谈睡眠，论睡姿，右侧好，睡觉前，先放松，心情畅，盖被时，不蒙头，入睡时，不乱想，静下心，专心眠，祝愿你，睡眠好，美梦伴，世界睡眠日快乐。
